
We snappen het, je loopt langs de broodjeszaak, ruikt versgebakken ciabatta met truffelmayo en BAM — voor je het weet ben je weer €9 lichter en drie servetten rijker.
Een gezellige lunch buiten de deur met collega’s kan toch wel? Zeker. Maar wat als je dat elke werkdag doet? Besparen op je lunch klinkt misschien niet als een opwindende lifehack, maar het verschil op je bankrekening zegt wat anders. Dus trek die lunchtrommel uit de kast, we gaan rekenen!
Wat kost lunch kopen eigenlijk?
Gemiddeld kost een lunch buitenshuis tussen de €8 en €12 per dag, afhankelijk van waar je werkt. Voor het gemak nemen we een bescheiden bedrag van €10 per werkdag.
- €10 x 5 dagen = €50 per week
- €50 x 4 weken = €200 per maand
Ja, echt: €200 per maand aan broodjes, salades, soepjes en smoothies.
En als je zelf lunch meeneemt?
Een goedgevulde zelfgemaakte lunch kost je gemiddeld tussen de €1,50 en €3 per dag. Laten we uitgaan van een lekkere lunch voor €2,50 per dag.
- €2,50 x 5 dagen = €12,50 per week
- €12,50 x 4 weken = €50 per maand
Je bespaart dus:
€200 – €50 = €150 per maand!
Ofwel: €1.800 per jaar. Dat is een citytrip, een festivalzomer óf 360 avocado’s (we oordelen niet).
Voordelen van zelf lunch meenemen
Het zelf meenemen van je lunch heft daarnaast nog veel meer voordelen. Je weet wat je eet, lekker gezond of misschien een keertje gek doen, kan allemaal! Geen lange rijen meer bij het hippe broodjesimperium om de hoek maar gezellig samen met je collega’s eten en er is vaak nog genoeg tijd over om een wandelingetje te maken. Goed voor de teamspirit met je collega’s te verbeteren.
Van pastasalades tot wraps, je innerlijke chef komt tot leven. Er zijn zoveel lunchvariaties mogelijk dat je elke dag wat anders kunt eten. Een echte must-have is het boek 50 x meer lunchen zonder brood boordevol inspiratie voor een gezonde, voedzame en snelle lunch als je de boterham met kaas even zat bent. Maar pas op voor je collega’s ze willen bij het zien van jouw lunch graag een vorkje meeprikken!
Je lunch zelf meenemen klinkt misschien suf, maar het levert je serieus geld op. Met een beetje voorbereiding, een snufje creativiteit en een leuke lunchtrommel, wordt besparen op je lunch bijna leuk. En hé, dat broodje van de broodjeszaak? Dat smaakt opeens nóg beter als het een traktatie blijft in plaats van een dagelijkse gewoonte.
Ook leuk om te lezen…

Laminaat, dé budgetvriendelijke vloer voor je woonkamer
Wil je je woonkamer een frisse look geven? Dan is laminaat jouw nieuwe beste vriend. Deze populaire vloer is niet alleen vriendelijk voor je budget, maar ook verrassend stijlvol en praktisch.
Welke Streamingdienst Biedt het Meeste voor je Geld
In een tijd waarin streamingdiensten als paddenstoelen uit de grond schieten is het steeds moeilijker om te bepalen welke streamingdienst nou het meeste te bieden heeft. Ook wij vroegen ons af “Welke streamingdienst geeft het meeste kijkplezier voor mijn geld?
