Stel je voor, je scrollt door Insta, ziet een trendy gadget voorbijkomen en denkt: “Niet kopen… oh nee, niet doen…maar toch wel!” Herkenbaar?
De Impulse Avoidance Hack is jouw wapen om sterk te blijven en de verleiding te weerstaan. Het idee is vrij simpel en geniaal. Meerdere big shoppers passen deze methode inmiddels toe en zijn blij met deze hack.
Hoe werkt de Impulse Avoidance Hack
In plaats van direct op “kopen” te klikken, open je je notitie-app of schrijf je op papiertje, wat je wilde kopen, met datum en prijs. Bij elke mogelijke aankoop doe je dit zonder ook daadwerkelijk iets te bestellen. Aan het einde van de maand tel je alles op, en verdeel je het bedrag in tweeën. De ene helft gaat naar je spaarpot, de andere mag je besteden aan iets dat je echt heel graag wil. Zo wordt sparen en jezelf belonen opeens super leuk en een win-win situatie. En ja hoor, dit werkt echt!
Screenshot-hack van TikTok
Koop je veel op tiktok, dan kan je ook een screenshot van dat verleidelijk product maken maar uiteraard niet kopen. Wacht 24 uur en bedenk dan of je het nog steeds nodig hebt. Grote kans dat je ervan afziet. Financieel expert Andrea Woroch noemt dit “een eenvoudige manier om impulsaankopen te vermijden” Wetenschappers ontdekten dat kleine vertragingen helpen om de rationele kant van je brein aan te spreken en zo koopdrang te temmen. Zelfs tien minuten uitstellen maakt al verschil.
Start met een “Impulse Avoidance”-lijst in je notities.
Kort stappenplan om te starten:
- Maak een notitie-item “Impulse Avoidance Hack” aan in je smartphone
- Schrijf gedurende de maand elk item op dat je bijna zou kopen, inclusief prijs en datum.
- Bereken de maandelijkse totaalprijs.
- Stop de helft in je spaarpot de andere helft reserveer je voor iets dat je echt wilt kopen.
- Herhaal dit elke maand en kijk of je impulsaankopen afnemen terwijl je een lekker bedrag bij elkaar spaart.
De Impulse Avoidance Hack maakt van impulsief shoppen iets leuks en bewusts. Je bestrijdt drang met reflectie, spaart voor iets waardevols en beloont jezelf een traktatie.
Ook leuk om te lezen…
Laboratorium gekweekte diamanten, slim of nep?
Laboratorium gekweekte diamanten winnen snel aan populariteit vooral bij wie bewust, duurzaam en betaalbaar wil shoppen. Maar zijn die “nep”-diamanten echt zo goed als de originele? Of zit er toch een addertje onder het glinsterende gras?
Jarig? Hier scoor je een gratis verjaardagscadeau!
Hoera, je bent jarig! Tijd voor slingers, taart én… gratis spullen. Want jawel, in Nederland zijn er verrassend veel winkels, supermarkten, apps en zelfs pretparken die jou op je verjaardag extra in het zonnetje zetten.
